Absichtsvolle Aufmerksamkeit – den Fokus auf den Moment richten und halten  können.
Achtsamkeit hat sich auch im Beratungskontext als Königsweg erwiesen. Einerseits im ständigen Gewahrsein der eigenen Rolle, des eigenen Erlebens und des „sich-selbst-spürens“, andererseits im Umgang mit dem Gegenüber und im Miteinander mit Teams oder Konfliktparteien. 

Laut einer Umfrage der Stanford University hilft das Wissen um neurowissenschaftliche Hintergründe, dass Menschen Ihre Vorhaben wirklich umsetzen und geplante Verhaltensänderungen auch erreichen können.

In dieser Weiterbildung erlernen Sie sofort ein- und umsetzbarer Tools – für sich selbst und alle Menschen, die bei Ihnen Rat und Hilfe suchen. Über konkrete Achtsamkeits- und Wahrnehmungs­übungen tauchen Sie in ihre persönliche Erfahrungswelt ein. Dadurch ergibt  sich ein wertvoller Mix aus Theorie und Praxis!

Inhalt: Das Cheyenne Council basiert auf den indianischen Traditionen alter nordamerikanischer Kulturen und bietet die Möglichkeit, nach dem Durchdenken verschiedenster Perspektiven zu den jeweils aktuellen Problemen/Aufgabenstellungen in basisdemokratischer Art, Lösungen zu suchen oder bereits durchgeführte Projekte zu reflektieren. Dieses Modell eignet sich auch für die Lösungsfindung in Mediationsprozessen. Ziel: Das Seminar möchte den Teilnehmer/-innen Problemlösungsstrategien…

Inhalt: Das ZRM®-Training zielt darauf ab, die Fähigkeit der Teilnehmer*innen zur Selbstorganisation und -fürsorge zu steigern. Welcher Weg ist für mich geeignet und welche Energiequellen kann ich abrufen, um öfter und mit Leichtigkeit und Freude "das Beste" aus mir zu machen? Die Trainingsmodelle beruhen auf neuesten neurobiologischen Erkenntnissen zum menschlichen Lernen und beziehen kognitive, emotionale…