Was bedeutet Coaching?
In Zeiten ständiger Veränderung und Unsicherheiten wird es immer wichtiger auf die mentale Ausgeglichenheit zu achten. Coaches begleiten Sie dabei sich persönlich weiterzuentwickeln, in Balance zu bleiben und auf Ihre mentale Gesundheit zu achten. Im beruflichen sowie im privaten Leben kommt man schneller ans Ziel, wenn man weiß, was das Ziel ist. Der Coach holt Sie an dem Punkt ab, wo Sie gerade stehen, und unterstützt Sie bei Ihrer persönlichen Zielerreichung. Coaching ist eine eigene Disziplin und muss beispielsweise von der Psychotherapie oder Esoterik abgegrenzt werden. Ein Coach ist zwar auch psychologisch geschult, es handelt sich dabei aber nicht um eine/n Therapeut:in.
Was bedeutet Systemisches Coaching und Systemisches ConflictCoaching?
Systemisch bedeutet, dass alles miteinander verbunden ist und letztlich die Frage, die im Coaching geklärt werden soll, die ist, wie Elemente zusammenhängen und welchen Mustern sie unterliegen. Es bietet einen Blick auf die Zusammenhänge in einem System, um Ansatzpunkte für Veränderungen zu finden. Im Gegensatz zum klassischen Coaching wird beim Systemischen Coaching und beim Systemischen ConflictCoaching mit Aufstellungselementen gearbeitet.
Systemisches Coaching ist eine individuelle Unterstützung zur Erreichung Ihrer persönlichen Ziele. Dabei gibt der Coach nicht die Lösung vor, sondern nimmt Sie an der Hand und begleitet Sie auf dem Weg zu Ihrem Ziel. Jeder Coach verfügt über unterschiedliche Werkzeuge.
Unter Systemisches ConflictCoaching versteht man das Begleiten einer Person bei der Analyse und Regelung eines Konflikts. Es vereint systemisches Coaching mit mediativen Kompetenzen. Der ConflictCoach ist speziell im Bereich Konflikt ausgebildet, so dass er über mehr Konfliktkompetenzen verfügt und im Coaching die Konfliktbrille aufsetzt. Im Coachingprozess wird der Coachee mit systemischen Methoden (z.B. Brettaufstellung, systemische Fragestellungen, …) dabei begleitet an einem Konflikt zu arbeiten, um ihn zu lösen. Der Systemische ConflictCoach stellt mentale Techniken zum besseren Umgang mit schwierigen Situationen zur Verfügung. Die Haltung ist dieselbe wie im systemischen Coaching – der Coach ist verantwortlich für den Prozess, der Coachee für den Inhalt.
Wer kommt zu einem Systemischen ConflictCoach?
Menschen in Konfliktsituationen, egal ob beruflicher oder privater Natur– die alleine oder im Team am Konflikt arbeiten wollen, kommen zu ConflictCoachings, um mehr Lebensqualität zu erlangen bzw. arbeitsfähig zu bleiben.
Welche Ausbildung hat ein Systemischer ConflictCoach?
Ein Systemischer ConflictCoach vereint unterschiedliche Kompetenzen. Ein ConflictCoach verfügt über das Wissen:
- Wie funktioniert Coaching?
- Wie funktioniert ein System?
- Was funktionieren Konflikte?
Im Gegenteil zum Systemischen Coach verfügt er über grundlegende Kenntnisse in der Konfliktbearbeitung, ist hochreflektiert über sein eigenes Konfliktverhalten, um mögliche Trigger im Coaching zu vermeiden und hat Techniken zur Konfliktanalyse und -bearbeitung sowie mentale Techniken. Das Systemische-ConflictCoaching-Modell bei der Akademie für Mediation und Persönlichkeitsbildung richtet sich nach dem Modell der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Die passende Ausbildung dazu bieten wir im Lehrgang zum Zertifizierten Systemischen ConflictCoach an. Das Modell wurde von uns einzigartig in Österreich konzipiert. Es ist sowohl für Mediator:innen zum Arbeiten in Einzelsettings und zur Weiterbildung als auch für den Einstieg in die Mediation geeignet.
Eine gute Ausbildung sollte folgende Kompetenzen vermitteln:
- Systemkompetenz
- Coachingkompetenz
- Mentaltraining
- Konfliktkompetenz
Alle Trainer:innen der Ausbildung sollten eingetragene Mediator:innen und Systemische Coaches sein.
Mit welchen Methoden wird im Systemischen ConflictCoaching gearbeitet?
Ein Systemischer ConflictCoach verfügt über klassische Konfliktanalyse Methoden, wie zum Beispiel das Eisbergmodell und hat zusätzlich noch die Möglichkeit systemisch zu arbeiten.
Systemische Methoden sind…
- Brettaufstellung
- Bodenanker
- Systemische Fragestellungen
- Inneres Team
- Gewaltfreie Kommunikation
- Biographiearbeit